U Ring Fit Avanturi istražit ćete ekspanzivan svijet, boreći se s neprijateljima na putu koristeći stvarne fizičke vježbe. Novi pribor Ring-Con i nogavice (uključen u igru) otkriva i mjeri igračeve stvarne pokrete i pretvara ih u radnje u igri, poput trčanja na mjestu za kretanje vašeg lika kroz svijet pomoću priloženog remena za noge ili stisnuvši Ring-Con i tu vježbu snage pretvori u snažan napad. Uz dodatne mini-igre i rutinu vježbanja, Ring Fit Adventure zabavno je iskustvo za igrače svih razina vještina i načina života. Da bi igrali igru, igrači pričvršćuju Joy-Con kontrolere iz svog Nintendo Switch sustava na uključeni pribor – jedan na Ring-Con i jedan na remen za noge. Remen za nogu pričvršćen je na gornjoj lijevoj nozi igrača, dok se Ring-Con drži u obje ruke. Ring-Con je fleksibilan elektronički uređaj koji pruža otpor i ima senzor koji otkriva napore i reagira na promjene. Napomena: Potrebni igrači kontroleri Nintendo Switch (nisu uključeni).